『10日間で、あなたの体はヤセたがる。 肉、筋、骨! 全身が美しく整うキワ攻め深層マッサージ 』
¥1,430 tax in
★公式オンラインショップ限定★
著者Lilyのサイン入り!
【内容紹介】
「キワ」を触れば細くなる!10日間マッサージで美BODYを永久キープ!
「本当に正しいセルフマッサージ」を知るだけで、人生が劇的に変わる。
自分の身体は自分が一番知っている。骨や筋肉などに沿った身体の「キワ」探して触ってあげるだけ。
身体の仕組みを把握しながら行うセルフマッサージだから、10日間で効果を実感。身体だけでなく心も変わっていく!
セルフマッサージ動画が大好評のエステティシャン・Lilyが、「身体も心も痩せたがる」ボディメンテ・メソッドを解説します。
PART1:ベーシックコース
全身をほぐしてすぐさまボディラインが整うマッサージ
PART2:パーツ別コース
気になる部位に集中的にアプローチするマッサージ
PART3:フェイシャルコース
顔のお悩み別にフォーカスしたマッサージ
書籍用に撮り下ろし、さらに分かりやすさにこだわった「マッサージ動画」も収録!
一生ものの“自己ベスト美ボディ”をつくり、手放さないための「身体のトリセツ」です。
【詳細】
著者: Lily
出版社:KADOKAWA
発売日:2018年12月20日
判型:A5判
単行本:128ページ
【著者について】
●Lily:兵庫県生まれ。国際エステティック資格保持。大手エステサロン、海外のエステサロン勤務を経て独立。運動生理解剖学の学術的知見と20,000人以上の施術経験をもとにホームケアエステティシャンとして活動中。全国各地でのセルフマッサージセミナー、オンラインサロン開設も。Instagramにてセルフマッサージ動画を配信し話題に。
【著者略歴 「BOOK著者紹介情報」より】
セルフケアエステティシャン。CIDESCOインターナショナル・エステティシャン資格取得後、大手エステティックサロンに勤務。のべ2万人以上の施術経験と自身の研究により、独自の「深層リンパマッサージ」を開発。運動生理学や解剖学に基づいた科学的なメソッドが注目を集める。現在は、オンラインサロンやInstagram、セミナー等でセルフマッサージ法を発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※不良・故障品のみ、発送後7日以内であれば承っております。それ以外は、返品返金不可となります。
※商品ご購入後の、キャンセルはお受けしておりません。
※こちらの商品はクーポン対象外です。
14メンバーポイント獲得
※ メンバーシップに登録し、購入をすると獲得できます。
※こちらの価格には消費税が含まれています。
※別途送料がかかります。送料を確認する
※¥22,000以上のご注文で国内送料が無料になります。
※この商品は海外配送できる商品です。